Tongkat ketiak, juga dikenal sebagai kruk aksila, adalah salah satu alat bantu mobilitas paling umum yang ditentukan untuk individu dengan cedera sementara, pemulihan pasca-bedah, atau disabilitas tertentu yang mempengaruhi anggota tubuh bagian bawah. Namun, sementara tongkat ketiak banyak digunakan, mereka tidak cocok untuk semua orang. Bergantung pada kondisi fisik, kemampuan, dan kebutuhan individu, beberapa orang mungkin perlu mempertimbangkan perangkat bantu alternatif.

Artikel ini akan mengeksplorasi siapa yang tidak boleh digunakantongkat ketiak, dan memberikan alternatif yang mungkin lebih cocok untuk orang -orang ini. Kami juga akan membahas apa yang dapat dilakukan untuk membantu orang -orang dengan kesulitan mobilitas meningkatkan kualitas hidup dan kemandirian mereka.

Siapa yang tidak boleh menggunakan tongkat ketiak?

Tongkat ketiak sering diresepkan sebagai solusi mobilitas sementara setelah cedera atau operasi. Namun, menggunakan tongkat ketiak tidak sesuai untuk semua orang. Tongkat ketiak tidak boleh digunakan oleh orang dengan kelemahan tubuh bagian atas, individu dengan keseimbangan atau koordinasi yang buruk, mereka yang memiliki masalah mobilitas jangka panjang, orang tua dengan kelemahan, dan orang dengan kondisi medis tertentu. Individu dalam situasi ini harus mencari bentuk lain dari perangkat bantu, seperti pejalan kaki, rollator, atau kursi roda. Dengan memilih alat yang tepat, mereka dapat mencapai dukungan yang lebih aman dan lebih stabil.

Berikut adalah beberapa situasi di mana tongkat ketiak tidak cocok:

1. Orang dengan kelemahan tubuh bagian atas: Tongkat ketiak membutuhkan kekuatan tubuh bagian atas yang signifikan untuk digunakan dengan benar. Jika seseorang tidak memiliki kekuatan yang memadai dalam pelukan, bahu, atau tubuh mereka, mereka mungkin berjuang untuk menopang berat badan mereka dengan aman dan bisa berisiko jatuh.

2. Orang dengan keseimbangan atau koordinasi yang buruk: Menggunakan tongkat ketiak membutuhkan keseimbangan dan koordinasi yang baik. Mereka yang memiliki kondisi neurologis yang mempengaruhi kemampuan ini mungkin menemukan tongkat ketiak meningkatkan risiko jatuh mereka daripada memberikan stabilitas.

3. Orang dengan masalah mobilitas jangka panjang: Tongkat ketiak terutama dirancang untuk penggunaan sementara. Tekanan yang mereka tempatkan pada area ketiak dapat menyebabkan kerusakan saraf jika digunakan secara tidak benar atau untuk waktu yang lama, membuatnya tidak cocok untuk kondisi kronis.

4. Orang tua dengan kelemahan: Orang dewasa yang lebih tua dengan kelemahan umum dapat menemukan tuntutan fisik tongkat ketiak terlalu menantang, berpotensi menyebabkan kelelahan atau jatuh.

5. Orang dengan kondisi medis tertentu: Kondisi seperti radang sendi di pergelangan tangan atau bahu, neuropati perifer, atau kondisi yang menyebabkan tremor dapat menggunakan tongkat ketiak yang aman atau tidak mungkin.

Alternatif apa yang cocok untuk orang yang tidak dapat menggunakan tongkat ketiak?

Bagi mereka yang menemukantongkat ketiak Tidak cocok, beberapa alat bantu mobilitas alternatif dapat memberikan dukungan dan stabilitas yang lebih baik. Alternatif -alternatif ini meliputi: kruk lengan bawah, tongkat berjalan, pejalan kaki, pejalan kaki rollator, dan kursi roda.

1. Tongkat lengan: Juga dikenal sebagai tongkat siku atau tongkat lofstrand, ini memberikan dukungan melalui lengan daripada ketiak. Mereka sering lebih cocok untuk penggunaan jangka panjang dan membutuhkan lebih sedikit kekuatan tubuh bagian atas daripada kruk ketiak.

2. Tongkat berjalan: Bagi mereka yang membutuhkan dukungan minimal, tongkat atau tongkat dapat memberikan bantuan keseimbangan tanpa kompleksitas kruk. Mereka sangat berguna untuk individu dengan masalah keseimbangan ringan atau kelemahan kaki kecil.

3. Pejalan kaki: Pejalan kaki standar memberikan lebih banyak stabilitas daripada kruk karena mereka memiliki empat titik kontak dengan tanah. Mereka ideal untuk individu dengan keseimbangan yang buruk atau mereka yang membutuhkan lebih banyak dukungan daripada tongkat penahan.

4. Pejalan kaki rollator: Pejalan kaki dengan roda ini memberikan dukungan sambil membutuhkan kekuatan tubuh bagian atas lebih sedikit daripada pejalan kaki atau kruk standar. Banyak yang datang dengan kursi, membuatnya ideal bagi mereka yang perlu sering beristirahat.

5. Kursi roda: Untuk individu dengan batasan mobilitas yang signifikan, kursi roda mungkin merupakan pilihan yang paling tepat, memberikan dukungan lengkap tanpa memerlukan kekuatan atau keseimbangan dari pengguna.

Pilihan alternatif ini harus dipilih berdasarkan kondisi fisik individu, kebutuhan, dan saran dari para profesional kesehatan, memastikan keamanan, kenyamanan, dan kemandirian mereka.

Bagaimana Anda dapat memberikan dukungan dan bantuan kepada orang -orang dengan kesulitan mobilitas?

Untuk orang -orang dengan kesulitan mobilitas, di luar memilih perangkat bantu yang tepat, kami dapat memberikan dukungan tambahan melalui pemeliharaan peralatan reguler, modifikasi rumah, rehabilitasi fisik, dukungan emosional, dan sumber daya masyarakat. Langkah -langkah ini dapat secara signifikan meningkatkan kualitas hidup dan kemandirian.

1. Pemeriksaan dan pemeliharaan peralatan reguler: Pastikan semua alat bantu mobilitas dalam kondisi kerja yang baik, dengan cek rutin untuk keausan. Penyesuaian harus dilakukan sesuai kebutuhan untuk mengakomodasi perubahan kondisi atau kebutuhan pengguna.

2. Adaptasi rumah: Pertimbangkan untuk memasang pegangan tangan, landai, pintu yang lebih luas, dan menghilangkan bahaya perjalanan untuk menciptakan lingkungan hidup yang lebih aman. Modifikasi kamar mandi seperti bar ambil dan kursi pancuran bisa sangat membantu.

3. Terapi dan olahraga fisik: Bekerja dengan fisioterapis dapat membantu mempertahankan atau meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi. Program latihan yang disesuaikan dapat secara signifikan meningkatkan mobilitas dan mengurangi ketergantungan pada perangkat bantu.

4. Penilaian Kesehatan Reguler: Evaluasi berkala oleh profesional kesehatan dapat mengidentifikasi perubahan dalam kondisi atau kebutuhan, memungkinkan penyesuaian tepat waktu untuk strategi mobilitas.

5. Dukungan Emosional: Tantangan mobilitas dapat memengaruhi kesehatan mental dan kesejahteraan. Memberikan dorongan, pemahaman, dan akses ke kelompok pendukung atau konseling dapat sangat berharga.

6. Sumber Daya Komunitas: Banyak komunitas menawarkan sumber daya bagi orang -orang dengan kesulitan mobilitas, termasuk layanan transportasi, bantuan perawatan di rumah, dan program kegiatan. Sumber daya ini dapat meningkatkan kemandirian dan keterlibatan sosial.

Dengan menerapkan langkah-langkah pendukung ini, individu dengan tantangan mobilitas dapat mengalami peningkatan kualitas hidup, kemandirian yang lebih besar, dan kesejahteraan keseluruhan yang lebih baik.

Apa risiko potensial menggunakan kruk ketiak secara tidak tepat?

Menggunakantongkat ketiak salah atau ketika mereka bukan bantuan yang tepat dapat menyebabkan beberapa komplikasi kesehatan:

1. Kerusakan saraf: Beratnya berat badan pada bantalan ketiak daripada tangan dapat menekan saraf pleksus brakialis, berpotensi menyebabkan mati rasa, kesemutan, atau kelemahan di lengan dan tangan.

2. Iritasi kulit: Gesekan dari penempatan penopang yang tidak tepat dapat menyebabkan rekan -rekan kulit dan iritasi di daerah ketiak.

3. Ketegangan otot: Teknik yang salah dapat menyebabkan ketegangan otot di bahu, lengan, dan punggung.

4. jatuh dan cedera: Menggunakan tongkat ketiak ketika keseimbangan sangat dikompromikan meningkatkan risiko jatuh, berpotensi menyebabkan cedera tambahan.

5. Pemulihan Tertunda: Menggunakan bantuan mobilitas yang tidak tepat dapat menghambat penyembuhan yang tepat atau rehabilitasi cedera asli.

Apakah Anda saat ini menggunakan tongkat ketiak atau mempertimbangkannya sendiri atau orang lain? Selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum memilih bantuan mobilitas apa pun.

Ringkasan

Ketikatongkat ketiak adalah alat bantu mobilitas yang efektif untuk banyak individu, terutama mereka yang mengalami cedera sementara atau selama pemulihan pasca-bedah, mereka tidak cocok untuk semua orang. Orang dengan kelemahan tubuh bagian atas, keseimbangan yang buruk, masalah mobilitas jangka panjang, kelemahan, atau kondisi medis tertentu dapat mendapat manfaat lebih dari alat bantu mobilitas alternatif.

Dengan memahami keterbatasan tongkat ketiak dan mengeksplorasi alternatif seperti kruk lengan, tongkat berjalan, pejalan kaki, rollator, atau kursi roda, individu dapat menemukan bantuan yang paling tepat untuk kebutuhan spesifik mereka. Selain itu, menerapkan langkah -langkah pendukung seperti adaptasi rumah, terapi fisik, dan mengakses sumber daya masyarakat dapat secara signifikan meningkatkan mobilitas, kemandirian, dan kualitas hidup secara keseluruhan.